トレーニング

  1. 【連載】IMPRESSION vol.6 意外と重視されていない ウォームアップする際の注意点とは

    Wellnestaで記事を提供していただいていますプロスポーツトレーナーの高橋塁さん(元横浜DeNAベイスターズ)が(株)IMPRESSIONさんのサイトにて第6回目の記事が掲載されました。

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  2. 【連載】IMPRESSION vol.4 長距離の走り込みはパフォーマンスの飛躍的な向上につながる?

    読者の皆様、いつもご愛読ありがとうございます。本サイトで記事を提供していただいていますプロスポーツトレーナーの高橋塁さん(元横浜DeNAベイスターズ)が(株)IMPRESSIONさんのサイトにて第4回目の記事が掲載されました。

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  3. 【イベント開催報告】全力失敗教室

    【イベント開催報告!】1月19日(土)にWellnesta主催のメンタルトレーニング講座プロメンタルトレーナーを講師に迎え、香川県で初の「全力失敗教室」を開催しました!多くの方々にご参加いただきました!ご参加の皆様、ありがとうございました。

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  4. 【セミナー情報】スポーツメンタルのセミナーを開催します。

    【セミナー情報】wellnesta主催のスポーツメンタルセミナーを開催します。(題名)全力失敗教室 ~ 失敗したっていい。失敗から学べばいい。

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  5. 香川県・高松市にて野球・ソフトボール選手・指導者向けのセミナーを行います。

    今週末、12月22日(土)にWellnesta(ウェルネスタ)にコラムを書いてくださっていますプロスポーツトレーナーの高橋塁さん(元横浜DeNAベイスターズ)の野球・ソフトボールの選手・指導者向けのトレーニングセミナーが香川県・高松市にて開催されます。

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  6. チームビルディング その④

    おはようございます。前回までは、チームを強くするために、チーム内の関係者で、スケジュールの共有、チームの目的の共有の重要性のお話をしました。今日は、チーム作りに必要なチーム内の役割分担についてお話いたします。指導者が複数いるチームが大半だと思います。

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  7. チームビルディング その③

    おはようございます。今日はチームビルディングについてのお話をします。今回で3回目となります。チームである限りは何かしら、チームとしての目的があると思います。私が指導している少年野球チームの第1の目標は「野球を楽しむこと」。

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  8. チームビルディング その②

    前回のチームビルディングその①では「情報共有」についてお話をしました。チームの指導者が保護者、選手とスケジュールの情報共有は必須です。

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  9. プロ野球も終盤に差し掛かり

    こんにちは。プロ野球のシーズンも残すところ、どの球団も20試合を切りましたね。これから、クライマックスシリーズで盛り上がっていくところですが、一方で、今期で引退していく選手もいます。

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  10. チームビルディング その①

    おはようございます。全国各地で来年の選抜高校野球の予選が開催されています。高校野球はじめアマチュアスポーツでも選手、指導者一丸となって勝利を目指し、地方大会や、全国大会を目指してほとんどのチームが日夜、練習に励んでいると思います。

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  11. 9月15日(土)野球教室のご案内

    こんにちは。この度は当サイトの執筆をしていただいています高橋塁さんの野球教室のご案内です。年齢、性別は問いません。9月15日(土)18:00~野球やソフトボールされている方を対象に「体づくりとトレーニング基礎編」を行います。

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  12. 野球を楽しくするために その③

    おはようございます。今週末は西日本は雨模様ですね。

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  13. 野球を楽しくするために その①

    これから時々、日本における野球を取り巻く現状について話していきたいと思います。日本の野球のすそ野は各年代のカテゴリーで分けられています。

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  14. 少年野球チームを作りました!

    この度、香川県で少年野球(軟式野球)チームを設立しました。その名も「讃們(さんもん)球友倶楽部ジュニア」!詳細はこちらから http://sanmon-kyc.com/archives/46近年は野球をはじめスポーツをする子どもたちの環境も大きく変化してきています。

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