リラクゼーション

  1. 【連載】IMPRESSION vol.5 意外に知られていない?ランニングで得られる多くの効果

    読者の皆様、いつもご愛読ありがとうございます。Wellnestaで記事を提供していただいていますプロスポーツトレーナーの高橋塁さん(元横浜DeNAベイスターズ)が(株)IMPRESSIONさんのサイトにて第5回目の記事が掲載されました。

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  2. 【連載】IMPRESSION vol.3 プロ野球選手が重視 お風呂につかることで得られる3つの大きなメリット

    読者の皆様、こんにちは。本サイトで、記事を提供していただいていますプロスポーツトレーナーの髙橋塁さん(元横浜DeNAベイスターズ)が(株)インプレッションさんのサイトにて第3回目の記事が掲載されました。

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  3. スポーツトレーナーが「入浴」を勧める3つの理由

    スポーツ選手は「入浴」が体のケアに必要と知っています疲れ果てた日に時間がないと、汗を流すだけのシャワーになってしまいませんか?日中が暑い日は、それだけで疲れてしまい、入浴が面倒になってしまいます。

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