コンセプト

Wellnestaの在り方

ひとりひとりが「よりよい生活」を選び、成長することができる世の中にする。

そのための情報や活動を提供する。

 

あなたはあなたの生活を選ぶことができます

「食事」「睡眠」「運動」は『健康』の三本柱です。

いつの時代でも『健康な身体』は大切です。

ただ、今は何もしなければ「病気」になってしまう時代です。

 

TVやメディアでは、健康情報が溢れ流れ出しています。

それらの情報は「あなたのための情報」ではないのはお分かりだと思います。

 

今までは、管理栄養士や理学療法士などの国家資格を持った専門家に相談できる場所に相談する場所がありませんでした。

これからは気軽に健康の専門家に「あなたに必要な情報」を相談しにきてくださいね。

 

今よりよくなる方法をお伝えします

・食事、睡眠、運動に関すること

・トレーニング(フィジカル、メンタル)に関すること

・セルフコンディショニング法

などの取り組みやイベントを中心に情報発信を行います。

 

また、

・スポーツトレーナーのトレーニング法

・イメージトレーニング法、メンタルトレーニング法

・専門家が厳選したオススメ食品や製品

あまりメジャーじゃないものでも成果が上がっているものもご紹介していきます。

 

いろんな視点で、「今よりよくなる方法」をお伝えしていきますね。

 

※現在、カフェ併設のスタジオを開設するために準備中です。

イベント

  • イベント無し

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