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3.62019

【連載】IMPRESSION　vol.7 プロ野球選手も知らない　ウォームアップが心身に与える効果とは

Wellnesta（ウェルネスタ）で記事を提供していただいていますプロスポーツトレーナーの
高橋塁さん（元横浜DeNAベイスターズ）が（株）IMPRESSIONさんの
サイトにて第7回目の記事が掲載されました。
今回は　運動前に行うウォームアップ（準備体操）にて心身に与える影響に
ついて、書かれています。
詳細はこちらからです。↓↓↓

皆様、ぜひ、参考になさってみてください

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