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【連載】IMPRESSION vol.4 長距離の走り込みはパフォーマンスの飛躍的な向上につながる?

読者の皆様、いつもご愛読ありがとうございます。

本サイトで記事を提供していただいていますプロスポーツトレーナーの

高橋塁さん(元横浜DeNAベイスターズ)が

(株)IMPRESSIONさんのサイトにて第4回目の記事が掲載されました。

今回は スポーツ界でよくみられる

「長距離走がパフォーマンスアップにつながるかどうか?」についてです。

https://www.impression-company.com/entry/takahashirui_3

皆様、ご参考になさってみてください。

 

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